こんばんは、OKEIKOです。
目次
ストレス
昨日は仕事で嫌なことがあってモヤモヤしていました。
連日の仕事の疲れ、風邪を引きかけているのと、モヤモヤした気分で今日もドヨーンとしていた私。
心が弱っているせいか、何のために仕事をしているのだろうか…
好きで仕事をしているハズなのに、最近笑っていないな～と感じていました。
そんなモヤモヤ、ドヨーンなことを考えてしまう自分にも嫌になってしまい、悲しい気分に(-_-;)
燃え尽き症候群にならないためにも、心のリフレッシュ必要だ～！と、いうことで家にこもりお家仕事を。
お家仕事でストレス発散
半年ほど前だったか掃除をしたきりだったので、掃除機を分解して掃除を！
ピカッとしたね！
子供が保育園で、もうすぐナフキンや給食袋が必要になるので内職を。
セリアで布を調達してきました。
家に合った布と、今回購入した布で作成。
ちょっと柄があっていないけど、まあ良しとします。
以前使用していたiPhoneで曲を聴きながら、、
面倒なのでまとめて作ってみた。
不器用なので作成に4時間も費やしてしまった…
出来栄えはともかく、作れたことに満足。
この満足感がいいんだよね～♪
おわりに
以前の私はストレス発散と言えば、”お買い物”でした。
でも、今は違う。
家の中を綺麗にしたり、モクモクと何かをしたり…そんなことがストレス発散。
断捨離をしたことにより、家の中が整い家にいることが楽しくなった。
なんて素敵なことなんだろ～と思う。
家の中でもネットからポチッとしちゃうこともよくあるけれど、確実に失敗した～ッていう買い物は減ったなぁ…。
うんうん、自分成長したよ～！と褒めて、気分をあげたのでした。
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