OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

30代主婦、5人家族(夫婦+子供3人)。 東海地方在住。共働きです。育児休暇後、時短勤務で復帰しました! 自分らしいライフスタイルを模索しています。 日々の出来事、学んだこと、感じたことをブログにしています♪

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2018-07-30から1日間の記事一覧

【健康・ケア】ベターッと開脚取り入れ生活約1ヵ月。効果はどう?

こんにちは、OKEIKOです。 腰痛対策として6月から柔軟体操を取り入れました。 www.okeiko-simplelife.com あれから1か月ちょっと…サボる日も時々あるものの、ほとんど毎日行ってきました。 どこまで成果が出たのか中間報告でございます! ▼取り入れた体操 …

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