OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

30代主婦、5人家族(夫婦+子供3人)。 東海地方在住。共働きです。育児休暇後、時短勤務で復帰しました! 自分らしいライフスタイルを模索しています。 日々の出来事、学んだこと、感じたことをブログにしています♪

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健康・美容・ケア

【健康】非接触体温計:コロナ禍の今だからこそ購入するに至った物。

こんばんは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 全国的にまたコロナが…。先が見えないトンネルの中にいる様な感じです(_ _).。o○ コロナ禍だから 大人も子供も毎日健康チェックが欠かせなくなりました。特に朝の子供の検温なんて結構辛い。 成長…

【健康】自力で歯の着色汚れを落とす!セッチマのホワイトニング効果に驚き!

こんにちは!シンプルな暮しを心掛けているOKEIKOです。 元々コーヒーが大好きでほぼ毎日飲んでいました。ここ1年ほど前からコーヒー好きに拍車がかかり、毎食飲むように。 昔はインスタントだったのですが、ドリップしたコーヒーの美味しさに目覚めてからは…

【健康・生活】あまりの暑さと、お楽しみのおやつとして取り入れた物。

こんにちは!シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 残暑がまだまだ続くようですね。 暑さでやる気減( ̄▽ ̄)身体も疲れやすいような気がします。。 脱水予防 脱水予防として水分補給するにはお茶や水では塩分が足りないので、塩タブレットのような物が…

【健康】健康的な体づくりを目指して、プロテインを導入。

こんにちは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 先日給付金を我が家の場合どう使うか書きました。 www.okeiko-simplelife.com 話の内容としては…給付金は結局貯金するけれど、給付金じゃない所で無駄にお金を使っていますよ〜という話です。 そ…

【生活】初めての朝活。気持ちの良い1日のスタートが切れると思った。

こんばんは!シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 みなさんお休みをいかがお過ごしでしょうか?? 朝活 私は休みを満喫するために初めて朝活しました! 寝坊助な私が5時に起床し、ウォーキングへ。朝はあいにくの雨でしたが、小雨だったので傘をさ…

【美容】肌の乾燥にはやっぱり粉ふき防止の化粧下地を。クレンジングも肌に優しい物で。

こんにちは!シンプルな暮らしを心がけているOKEIKOです。 今年の冬は肌の乾燥に悩ませられる日々でした。 www.okeiko-simplelife.com そして現在、朝の洗顔には洗顔料を使わないようにしてからは、だいぶ肌の乾燥が改善しました。 化粧品 夏まで石鹸で落と…

【美容・ケア】37歳、お肌の曲がり角。冬の乾燥に悩まされる。

こんばんは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 誕生日を迎え、現在37歳!昨年はこんなことで悩まなかったのですが、お肌の乾燥が酷すぎます…。 肌の乾燥 以前は洗顔後、ホホバオイルのみでケアしていましたが、乾燥が気になり現在はホホバオイ…

【美容】SALONIA:ヘアアイロン・ストレートを購入。ストレートでも巻けちゃうらしい。

こんばんは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 今日の東海地方、あいにくの雨でのスタートでした。 そんな週末の3連休に限って台風の影響でピンポイントで雨。丁度子供の運動会とかぶるっていうね…。 雨なのに、運動会開催って…。 初めは信じら…

【美容】夏の暑さで化粧崩れが酷い!急遽変えることにしました。化粧が全く崩れなくてビックリ!Primavista(プリマヴィスタ)。

こんばんは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 約1年ほど前から化粧品を石鹸で落とせるミネラルファンデーションへ変えていました。 www.okeiko-simplelife.com 肌に優しく、カバー力もそこそこ。石鹸で落とせるなんて最高!!と大絶賛していま…

【健康・生活】夏のお供に100%天然成分でできたアロマスプレー(虫よけスプレー)を購入。

こんばんは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 昨年まではハッカ油を使用し、虫よけスプレーを自作していました。 www.okeiko-simplelife.com www.okeiko-simplelife.com でも、これって持ち運びにはちょっと大きいよね…。小さな携帯ケースを購…

【美容】IDEANNEX(イデアネックス)3Molモイスチャーローションをモニターさせて頂きました!!

こんばんは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 化粧水モニターのお声をかけていただき、今回初めてモニター体験させていただきました(*^_^*) 商品の使用感、感想についてまとめたいと思います。 3Molモイスチャーローション(20ml3個入り) 国…

【健康】腰痛からついに足の痺れまで出現…!腰痛対策に取り入れたクッション。

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 久しぶりにブログを長くお休みをしていました。 仕事が休みではなかったのですが、子供を見てもらう関係で実家から仕事に通勤していたためブログを更新できませんでした。スマホからの更新が苦手でできないし…

【美容】ファンデーションはこれに決まり!何度もリピートしているミネラルファンデーション。

こんばんは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 何度か化粧品については記事を書いていますが、今回化粧品を変えてから思ったことを書きたいと思います。 www.okeiko-simplelife.com ヴァントルテ 現在、私の愛用しているファンデーションはこち…

【健康】1年に1度の健康診断。オプションでABC分類と婦人科検診をプラス。自宅でできるピロリ菌検査があった!

シンプルな暮らしを心がているOKEIKOです。 1年ぶりの健康診断に行ってきました!今回は通常の健康診断にオプション検査を追加してやってきました。 昨年の夏に感じた乳房の痛みで、乳がん検診済み。ちなみにあれから2か月ほどで乳房の痛みは自然消失しまし…

【収納・美容】定期的に化粧品の棚を整頓。現在使用中の化粧品。

こんにちは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 お正月の疲れが残っているというのか、、なんなのか。毎日お疲れ気味の私。風邪をひかない事だけが唯一の救い。 最近掃除をサボり気味であります…。と、いうことでちょこっと掃除しました(^^) 化…

【ケア・健康】冬の乾燥、保湿剤を変えて対策中。

こんばんは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 乾燥対策として手袋やハンドクリームを取り入れています。 www.okeiko-simplelife.com 身体の保湿剤を色々替えながら肌の調子を見ているのですが、最近お気に入りの保湿剤が見つかったのでご紹介…

【子育て・健康】子供の冬の温かインナーにHotcott(着画あり)。

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです! いい夫婦の日、、過ぎちゃいましたよ~(^_^;)みなさん夫のいい所100個見つけている記事を読み、私は探しきれるか~?と。本当は参戦するつもりだったのに、悩んでいるうちに過ぎちゃいましたッ。夫に私のいい…

【家事・美容】乾燥の季節がやってきた!家事に必須なアイテムを投入。

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 美容の大敵!乾燥の季節がやってきましたね…(汗) 家事 秋~春にかけての寒くて乾燥している時期は、手袋を家事(食器洗いなどの水仕事)の時に使用しています。 肌荒れ防止。寒さ対策。 手袋 カラフルな手袋…

【健康】食欲の秋…、スポーツの秋。自分を見直すことにした秋。

こんばんは、OKEIKOです。 秋と言えば、食欲の秋!…が、今までの私でした。 つま子さんのブログがきっかけで、自分を見直すことにしました。 www.tsumako.com 体重 妊娠・出産で体重が増え、一人目、二人目の時は仕事復帰するまでに、ほぼ妊娠前の体重まで戻…

【健康・子育て】子供とのチャリンコ。風を切って走るって気持ちがいい!

こんばんは、OKEIKOです。 先週の土曜日、長男と自転車に乗る機会がありました。長男が自転車に乗りたいとのご要望があり、いつもは夫と出かけるのですが、今回は初めて長男と自転車に乗ってきました。 自転車 夫のボロボロな自転車は卒業し、現在は新しい自…

【100キン・美容】セリアでシリコンパフを購入。使い心地は想像以上に優秀でした。

こんばんは、OKEIKOです。 フェイスシェーバーを使用して、顔の産毛処理をしています。 www.okeiko-simplelife.com そう、前回書き忘れましたが、、産毛の処理をすることによって断然化粧のノリが違うんですね ~! ピタッと肌に化粧がくっつく感じになるの…

【美容・ケア】肌のお手入れにフェイスシェーバー(フェリエ)を愛用中。17年ぶりに買い替えました。

こんばんは、OKEIKOです。 剃刀と併用してフェイスシェーバーを愛用中です。 剃刀だと肌に刺激が強すぎるので、フェイスシェーバーを利用しています。また、まゆ毛下はフェイスシェーバーだと剃りにくいので、剃刀を使用。これには訳があって、以前まつ毛を…

【健康】健康診査(検診)と右乳房の疼痛。不安に感じたら病院を受診するべき。

こんばんは、OKEIKOです。 年齢を重ねるごとに、健康管理の大切さを実感しています。 健康診査(検診) 市からの健康診査(検診)のお知らせが届き、休みを利用して受診してきました。それぞれの市町村によりますが、市からの助成で検診が通常より安く受ける…

【健康・ケア】ベターッと開脚取り入れ生活約1ヵ月。効果はどう?

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 腰痛対策として6月から柔軟体操を取り入れました。 www.okeiko-simplelife.com あれから1か月ちょっと…サボる日も時々あるものの、ほとんど毎日行ってきました。 どこまで成果が出たのか中間報告でございま…

【ケア】我が家の臭い問題、一時的な対策として迎え入れた物。

こんばんは、OKEIKOです。 我が家の洗濯物臭い問題、現在色々と挑戦中です。 ▼我が家の臭い問題について www.okeiko-simplelife.com www.okeiko-simplelife.com 今回は一時的な対策として取り入れた物について 、ご紹介したいと思います。 男のニオイ 夏場は…

【健康】まさかの熱中症!熱中症対策に準備した物。

こんばんは、OKEIKOです。 愛知県で熱中症となった小学生が亡くなったたニュースを知り、同じ小さな子供を持つ親として、とても心が痛かったです。 ご両親の気持ちを考えると…。 自宅から長男の通学する小学校までは約30分ほど。昨日は私の仕事が休みだっ…

【美容】ヴァントルテ:ミネラルシルクファンデーションをリピート購入しました。

こんばんは、OKEIKOです。 今年の初めにオンリーミネラルファンデーションからミネラルシルクファンデーションへ乗り換えました。 ▼オンリーミネラルファンデーション www.okeiko-simplelife.com ▼ミネラルシルクファンデーション www.okeiko-simplelife.com…

【美容・ケア】今年の夏は焼けるもんか!私の現在のお肌のケア方法。

こんばんは、OKEIKOです。 雨が断続的に降り続いていますね!学校が休校になったりと、今夜はちょっと怖い夜を過ごしています。 私は日に焼けやすい体質なので、うっかりそのまま外に出ようもんならこんがり焼けちゃいます(^_^.) そんな私の、現在の肌ケア方…

【健康】煮出し茶?水出し茶?安全な作り方。

こんばんは、OKEIKOです。 今日は猛暑でしたね~!!仕事が休みだったのですが、昼からあまりの暑さでグタッとなっていました(^_^;) 先日、無印でアクリル冷水筒を購入し水出し茶を作ることに決めました。 www.okeiko-simplelife.com 最近、TVで放送されてい…

【健康・ケア・家事】雨の日は家にこもって、お家仕事。健康のために取り入れたこと。

こんばんは、OKEIKOです。 雨が降ったりやんだりしていますね!湿度が高いので、暑く感じます(^_^;) 雨の日にやりたいお家仕事 今日の東海地方は曇り。ジメジメ蒸し暑いです。 こんな日は家の中で掃除…でもいいのですが、本日は内職。 もらい物だけど、家で…

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