健康・美容・ケア– category –
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【保険】夫の保険の見直し。まさかの医療保険入れず。
こんにちは！シンプルな暮らしを心がけている、OKEIKOです。 不要な保険は削り、まさか自身が病気に…。保険を解約して後悔しました。 そして、やっぱり保険は最低額に入っておこうと、4月に保険加入しました。 自分の保険を見直し、今度は夫保険を見直すこ... -
【健康】子宮頸部軽度異形成から中等度異形成へ。子宮頸部円錐切除をした話。
こんにちは！シンプルな暮らしを心がけている、OKEIKOです。 2021年の健康診断で子宮頸部軽度異形成と診断されました。診断される数ヶ月前に保険を解約し後悔。 私がかかった病気についてのお話です。 子宮頸がん 子宮頸がんとは子宮の入り口である子宮頸... -
【子育て】7歳長女の歯科矯正を始めることにしました！気になる費用は？
シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 子供の歯科矯正について悩んでいる方は見えませんか？私の周りでは結構悩んでいる方が多くいるような気がします。私もその一人でめちゃくちゃ悩みました(_ _).｡o○ 長男の場合 長男の時に学校から歯並びのこ... -
【健康】虫歯予防のために取り組んでいる、私の歯ブラシグッズ6選。
シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 歯は人間が生きていく上で重要なもの。 80歳になっても20本以上の歯を保つことを目指す”８０２０運動”を1989年から厚生労働省は取り組んでいるそうです。しかし、日本は予防歯科に対しての取り組みが先進国... -
【美容・ケア】濡れた髪の毛でも使用OK。タングルティーザーを新たに追加購入。
シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 3年前に子供の髪の毛がブラシに絡むことがストレスでした。そこで教えてもらったヘアーブラシが 大活躍。 www.okeiko-simplelife.com 3年も経ちましたが、まだまだ利用できる状態です。 タングルティーザー ... -
【健康】非接触体温計：コロナ禍の今だからこそ購入するに至った物。
こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 全国的にまたコロナが…。先が見えないトンネルの中にいる様な感じです(_ _).｡o○ コロナ禍だから 大人も子供も毎日健康チェックが欠かせなくなりました。特に朝の子供の検温なんて結構辛い。 成... -
【健康】歯磨き粉で歯の着色汚れを落とす。セッチマのホワイトニング効果に驚き！
シンプルな暮しを心掛けているOKEIKOです。 元々コーヒーが大好きでほぼ毎日飲んでいました。ここ1年ほど前からコーヒー好きに拍車がかかり、毎食飲むように。 昔はインスタントだったのですが、ドリップしたコーヒーの美味しさに目覚めてからはドリップし... -
【健康・生活】あまりの暑さと、お楽しみのおやつとして取り入れた物。
こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 残暑がまだまだ続くようですね。 暑さでやる気減(￣▽￣)身体も疲れやすいような気がします。。 脱水予防 脱水予防として水分補給するにはお茶や水では塩分が足りないので、塩タブレットのような物... -
【健康】健康的な体づくりを目指して、プロテインを導入。
こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 先日給付金を我が家の場合どう使うか書きました。 www.okeiko-simplelife.com 話の内容としては…給付金は結局貯金するけれど、給付金じゃない所で無駄にお金を使っていますよ〜という話です。 ... -
【生活】初めての朝活。気持ちの良い1日のスタートが切れると思った。
こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 みなさんお休みをいかがお過ごしでしょうか？？ 朝活 私は休みを満喫するために初めて朝活しました！ 寝坊助な私が５時に起床し、ウォーキングへ。朝はあいにくの雨でしたが、小雨だったので傘を...
